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생활정보 Information/건강 health

에버메디로 병원 에약 하세요 에버메디로 인터넷으로 병원 예약하세요 안녕하세요. 추운겨울 날씨가 이어지고 있습니다. 하지만 조금만 날씨가 풀리면 미세먼지가 대한민국을 덮고 있습니다. 이런 날씨때문에 감기 및 호흡기 질환을 앓고 있는 분들이 많을텐데요. 요즘 같은 경우는 병원에 가면 사람들도 많아 접수 후 30분은 기다리는게 기본 입니다. 하지만 인터넷을 통해서 병원진료를 예약 할 수 있습니다. 바로 에버메디라는 사이트 입니다. 오늘은 인터넷 병원 예약 에버메디에 대해 알아보도록 하겠습니다. ① 에버메디 홈페이지 접속하기 포털사이트에 에버메디 혹은 병원 인터넷 예약이라고 검색을 하시면 위와 같이 에버메디 홈페이지 사이트가 검색이 됩니다. 해당 페이지를 검색해주시면 에버메디 홈페이지 접속이 가능 합니다. 편리한 접속을 위해서 홈페이지 주..
심장마비 전조증상에 대해 알아봤어요 심장마비 전조증상 우리의 몸 구석구석에 혈액과 산소를 공급하는 생명줄은 심장인데요. 하지만 혈관이 막히면 협심증/심근경색 등을 일으켜서 돌연사가 발생이 될 수 있다고 합니다. 특히 기온이 떨어지는 겨울철 혈관은 수축 되면서 혈압이 상승 하게 되고 이로 인해서 돌연사의 위험이 커진다고 합니다. 심장은 계속해서 증상 및 경고의 신호를 보내는데 알아채지 못했을 뿐 돌연사는 극히 드물다고 합니다. 그래서 오늘은 심장마비 전조증상에 대해 알아 보도록 하겠습니다. 1.피로감 -갑작스러운 피로감 혹은 이유없이 피로할때 심장이 하는 역할이 우리몸에 산소를 보내주는겁니다. 심장이 이런기능이 떨어지게 되면 우리몸에 필요한 산소를 공급하지 못하게 되고 일상생활속에 많은 활동을 하게 되면 피로감이 쌓이게 되는데요. 특히 아침..
[건강] 대장암 초기증상 내원 하세요 대장암 초기증상 대해 알아봤습니다.대장암은 현재 국내에서 발병률이 높은 암에 속한다고 합니다. 개그맨 유상무도 대장암 투병을 했었죠대장암으로 사망자도 증가하는 추세로 폐암,간암과 함께 사망에 이르게 하는 3대 암으로 꼽힙니다.남녀 모두에게 많이 발생하는암이라 대장암에 대한 초기증상에 대해서 정확히 알고 있는것이 좋은데요. 그래서 오늘은 대장암에 발생 원인과 초기 증상에 대해 알아 보겠습니다 #1. 대장암의 발병 원인 - 식습관대장암은 식습관과 생활습관이 발병에 가장 큰 영향을 미치는 환경적인 요인이라고 할수 있습니다. 저도 기름진 음식이나 고기류를 즐겨 먹는데요. 이런 식습관이 대장암 발병확률을 높일 수 있습니다.과거에는 채식 및 과일 위주의 식습관에서 서구화가 되면서 햄버거 피자 치킨등의 육류의 식습관..
유익균 프리바이오틱스 추천 드려요 다이어트의 한가지 방법 프리바이오틱스몸매 관리를 위해서는 장건강도 챙겨야 하시는거 아시나요? 일단 배변활동이 원활하지 않으면 몸에 항상 가스가 차있게 되고 배가 나오게 되는데요. 또한 장속에 다어어트를 방해하는 비만세균이 존재 한다고 합니다. 비만세균이란 비만을 유발하는 독소를 가지고 있는 세균이라고 할 수 있습니다. 그 예로 저 같은 경우에는 속은 계속 더부룩한데 먹고싶은건 계속 땡기는 현상도 장속에 비만세균이 식욕을 자극하기 때문에 그런 현상이 발생 할 수 있다고 합니다. 그렇기 때문에 과도한 칼로리를 섭취하게 되고 지방이 쌓이게 됩니다. ▲출처:알짜왕 2006년 네이처 발표한 자료에서 비만세균이 처음 발견되었는데, 쥐를 통한 연구에서 비만 쥐의 장내세균을 추출한 후 날씬한 쥐에게 주입한 결과 15일..
비타민 부족증상 알아봐요 비타민 부족증상 알아봐요옛날에는 영양학자나 과학자들은 지금처럼 비타민의 중요성을 강조하지 않았다는데요. 하루 세 끼만 꼬박고박 챙겨 먹어도 비타민을 먹지 않아도 된다고 했습니니다. 그 이유는 한국은 계절 마다 많은 채소와, 과일등이 많기 때문에 제철식품만 제대로 챙겨 먹어도 비타민 섭취가 부족하지 않았습니다. 비타민은 몸에 좋다는 것은 세상사람들 누구나 다 아는 사실인데요. 그러나 비타민이 어디에 좋은지 알고 있는 사람은 얼마나 있을까요? 먼저 비타민의 어원은 라틴어에서 왔는데요 생명을 뜻하는 'Vita'와 질소 함육 복하베를 뜻하는 'amin'이 조합됐습니다. 어원에서 볼 수 있듯이 비타민은 생명 유지에 절대적으로 필요합니다. 몸에서 비타민이 부족할 때는 몸 속에 에너지로 바뀌는 데에 문제가 생깁니다...
어지럼증의 3대 원인 [정보]어지럼증의 원인 누구나 한번쯤을 느껴보는 어지럼증이 있으시죠? 특히 일교차가 큰 가을에 증상이 더 많이 나타나 주의가 필요합니다. 대부분의 많은 어지럼증은 심각한 원인은 아니지만 그중 일부는 심각한 원인이 있을 수도 있습니다. 흔히 나타나는 증상인만큼 무심코 넘어갈수 있지만, 뇌졸종, 심근경색, 청력 상실 등의 전조증상 일수도 있다고 하니 간과해서는 안됩니다. 어지럼증의 원인은 다양하게 있을 수 있지만, 그중 어지럼증의 3대 원인으로 뇌질환, 귀질환, 심장질환에 대해 알아 보겠습니다. 1. 어지럼증의 원인 뇌혈관이 막혔을 때머리가 어지러울때 뇌부터 생각할 수 있는데요. 특히 뇌졸증이 어지럼증을 발생할 수 있다고 합니다. 만약 뇌경색이 발생한다면 뇌의 혈류가 차단 되게 되고 뇌의 인지 및 저장 능력..
미세먼지마스크 고르는 방법 [생활정보]미세먼지 마스크 고르는 방법 이제는 겨울과 봄이 되면 미세먼지가 단골손님(단어가 맞는지 모르겠지만) 됐다고 할수 있습니다. 언제부터인가 마스크는 이제 실생활 속 필수품이 되었습니다. 그래서, 오늘은 미세먼지 마스크 종류와 마스크 고르는 방법에 대해 알아보겠습니다. 날이 갈수록 미세먼지가 높은 날이 많아지고 있는데요. 하지만 여전히 사람들은 어떤 마스크가 미세먼지 차단에 좋은 마스크인지 모르는 경우가 많습니다. 아직도 많은 분들께서는 일반용 마스크를 착용하고 외출하는 경우도 있습니다. 이름은 다 똑같은 마스크라고 해도 종류마다 미세먼지 차단 성능에 큰 차이가 있다고 합니다 미세먼지 적용 마스크 선택 방법미세먼지 마스크를 고르실때는 꼭 KF표시가 있는 마스크 제품을 선택해야 합니다 KF는 Kore..
혈관에 좋은 음식에 대해 알아봤어요 혈관 건강에 좋은 음식들 올바른 식습관은 혈관건강을 지키는데 큰 도움이 됩니다. 동맥경화, 고혈압 등을 예방하는데 효과적인 음식들이 많은데요 오늘은 대표적인 혈관 건강에 좋은 음식들을 알아보겠습니다. 1. 생강생강은 혈관을 맑게 만들어주는 혈관 청소부라고도 불리는데요 동.서양을 막론하고 많이 사랑받는 식재료 중에 하나 입니다. 특히 영어 국가에서는 "Eat the ginger= 생강을 먹는다"라는 말이 있는데요 우리나라의 뜻으로 "노른자를 먹는다" 라는 뜻으로 중요한 음식을먹는다라는 뜻으로 서양에서도 예부터 귀하고 유용한 식재로로 사용 했다고 합니다. 생강을 드시면 특유의 알싸한 향이 나는데요. 그향이 기능성 성분인 진저롤과 쇼가올 때문인데요 전저롤과 쇼가올의 성분은 혈전 생성을 방해에 혈액을 원활하게 ..

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